오늘의 영단어 - The Pioneer : 선구자전문지식을 갖추고 시대를 앞서가라. -오 명(동아일보사 사장) 오늘의 영단어 - unwavering : 흔들리지 않는, 요동하지 않는재산의 빈곤을 치유하기는 쉬우나 정신의 빈곤을 치유할 수는 없다. -몽테뉴 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - xenophobic : 외국인 혐오의, 반 외국의오늘의 영단어 - glorious : 명예로운, 영광스러운오늘의 영단어 - legitimate : 합법적인, 정당한, 옳은, 본격적인, 합리적인: 정당화하다권력을 갈망하는 남자에게 사랑이란 2차적인 문제에 지나지 않는다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - roe deer : 노루떼