건강 양생술을 살펴보아도 소식이 건강에 좋은 것으로 나타난다. 자연을 관찰해 보더라도 이런 사실을 확인할 수 있다. 불로장생을 상징하는 십장생은 해, 산, 물, 돌, 소나무, 달(또는 구름), 불로초, 거북, 학, 사슴으로 모두 열 가지인데, 이 중 거북, 학, 사슴이 모두 소식하는 동물들이다. -이경제 오늘의 영단어 - rule out : (가능성을) 배제하다.오늘의 영단어 - modest : 겸손한, 삼가는, 조심스러운, 정숙한, 간소한오늘의 영단어 - The Ministry of Justice : 법무부아버지의 자리에 자식이 앉아서는 안 된다. -탈무드 오늘의 영단어 - philatelic : 우표수집의이미 끝나버린 일을 후회하기 보다는 하고 싶었던 일을 하지 못한것을 후회하라. -탈무드-오늘의 영단어 - draft : 처음으로 발기하다, 초안잡다: 초안, 징병강력한 남자 뒤에는 고독한 부인들이 앉아 있다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - cadmium : 카드뮴