잘먹는 것은 음식의 질뿐 아니라 음식을 먹는 방법도 의미한다. 몸에 좋은 음식을 천천히 오랫동안 씹어 먹으면 영양섭취에도 좋은 뿐 아니라 뇌세포를 활성화시켜 건강한 삶을 유지하게 해준다. -박정훈 온 지구를 두 손가락으로 들어올리면 좁쌀 한 알의 크기가 된다. -벽암록 오늘의 영단어 - flexibility : 융통성, 탄력성오늘의 영단어 - drug addict : 마약 중독자오늘의 영단어 - subcommittee : 소위원회쌀·콩·멸치·무우가 일본인의 영양을 지키는 사천왕(四天王)이다. -스키모토 이치코 오늘의 영단어 - predictable : 단정할 수 있는: 단정할 수 있는 것오늘의 영단어 - minorities : 소수민족, 소수당오늘의 영단어 - abrupt : 갑작스러운, 돌연한, 예고없는오늘의 영단어 - debilitate : 쇠약하게 하다