웃음은 근심 없는 혼(魂)의 자연스러운 표현이다. - D. 카네기 남편이 좋아하는 음식에는 늘 신경을 쓰라. -부부이십훈-건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 오늘의 영단어 - tightly : 엄격하게, 정밀하게오늘의 영단어 - arangement : 배열, 정돈, 준비, 협의, 조정형식뿐인 도덕론, 그것은 오히려 역효과만 생기게 된다. 공자의 말을 인용한 것. -장자 행복, 미래에 있을 듯 생각될 때 잘 생각해 보라. 그것은 이미 행복을 지니고 있다는 것이다. 기대를 지닌다는 것, 이것이 곧 행복이다. -알랭 오늘의 영단어 - armed crackdown : 무력진압심사가 놀부라 , 본성이 탐욕스럽고 심술궂음을 비유하여 이르는 말. 모기는 산을 짊어질 수 없고 작대기는 큰 집을 버틸 수 없다. -이황