사랑에 겨워 않고 마음에 집착하는 바 없이 나를 버려 바르게 다스리면 그만큼 괴로움은 없어진다. -법구경 오늘의 영단어 - exert : (힘, 저력을)발휘하다, 노력하다, 휘두루다저타르·저니코틴 담배를 피운다고 해도 그 이전에 습관이 된 사람은 니코틴의 기존 섭취량을 필요로 하기 때문에 담배를 더 많이 피우게 된다는 사실을 간과해서는 안 된다. -신준식 오늘의 영단어 - notice : 공고, 주의: 눈여겨 보다, 주목해 보다위의 것을 덜어 아래에다 보태는 것이 참된 익(益)이다. 군주 자신에게는 박하게 하고 아래로 민생을 후하게 하니 백성의 즐거워하는 마음 무한하게 크다. 결국 군주 자신의 이익이 되는 것이다. -역경 한 번의 과식은 다이어트에 노력한 1주일을 손해본다. -구태규 새로운 친구를 사귀되, 옛친구를 소중히 하라 In one ear and out the other. (한 귀로 듣고 한 귀로 흘린다.)오늘의 영단어 - chemistry : 화학, 화학작용무엇을 신성하다 할까, 사람의 육체이노라. -월트 휘트먼